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我們常常覺得自己沒什麼好,事情一來急忙處理,完成後又接著下一件事 對自己是如天高一般的嚴苛,卻忘了不完美只是生活的一部分
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生活匆忙,日子疲憊。 往往想吃蜂蜜,來的卻是檸檬,意外的總比預期的快
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世上沒有速效的靈丹妙藥,老師要教導大家的,就是回歸等待,慢慢等效果,找到心中那份安寧,滿足。因為那個救命的靈丹,其實不就在你的心神裡嗎?
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感恩與分享愛的溪頭採氣行,有課堂中的學習成長,有氣功disco night的歡樂,有山谷間採氣的感動滿足.....
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人生其實只是在追求身心靈的平衡,沒有身哪來後面的心及靈,我特別喜歡高雲大師的ㄧ句話「自主健康」,真的,ㄧ切必須發自內心練功才有效。
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