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白雁專欄

2017-07-20編輯部 白雁 /經絡快易通 /陽明脈 每個女人都怕老,更怕被叫老女人。但是外表騙不了人,皮膚鬆弛,脂肪堆積,變老變胖、變黃臉婆,女性的身體出現走下坡的微妙變化,從30幾歲就開始了。
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白雁專欄

2017-07-20 編輯部 中醫大智慧 /白雁 /陰中暑 大熱天的,因為感冒到醫院求診的人還是不少,他們都感覺到頭痛頭暈、口乾喉嚨痛、全身痠痛、體溫偏高、流鼻水、沒胃口,看起來很類似中暑徵兆,又很像是感冒症狀,那到底是熱中暑了,還是熱感冒呢?
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白雁專欄

2017-07-19 編輯部 人體風水學 /痠痛 /白雁 現代人平時太忙碌,要不是完全不運動,要不就是週末卯起來拼命運動。像「週末運動狂」這一類的人,把運動變成週末大餐,以為運動時間拉長,就能一次補足一週的運動量,這種極端的運動習慣,不但效果打了折,還容易造成身體的傷害...
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白雁專欄

2017-07-19 編輯部 人體風水學 /排酸毒 /白雁 經常睡眠不足,整個人精神不濟,全身筋骨痠痛僵硬,身上還會散發一股酸臭味,這是身體開始酸化了。很多人說,身體變酸容易生病,還說癌症病人都是酸性體質。這是真的嗎?
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白雁專欄

2017-07-18編輯部 中醫大智慧 /白雁 /血壓 養生專家白雁提到,黃帝內經說:「五榖為養,五果為助,五畜為益、五菜為充」,白話來說就是,人類是以五穀雜糧為主食,水果作為輔助,肉類作為補益,蔬菜是用來調和的。
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