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白雁專欄

2017-12-06m615926_hu769l63 呼吸道疾病 /氣功 /白雁 養生專家白雁提醒,冬天東北季風、大陸冷氣團盛行,還會帶來各種霾害、過敏原、病毒感染,特別要注意呼吸道疾病,像是哮喘、咳嗽、喉嚨痛、流感等問題都會增多...
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白雁專欄

2017-11-24編輯部 氣功 /白雁 /體臭 小美主要是為了隔絕車廂中各種不好聞的氣味,像是身邊有學生的汗酸味,中老年人身上的老人味,還有人一張口就發出臭氣,五味雜陳對氣味敏感的小美來說,簡直是酷刑,讓她呼吸不順暢,只好戴起口罩防臭了...
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白雁專欄

2017-11-21編輯部 氣功 /白雁 /高血壓 小雪節氣到,可以明顯感覺氣溫下降,空氣中的濕度也增加,終於舒緩秋天以來的乾燥之氣,讓我們的口腔、鼻腔都舒服許多...
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白雁專欄

2017-11-15編輯部 氣功 /白雁 /體重減輕 苦惱肥胖的人巴不得體重減輕,但是你知道嗎?如果沒有刻意減肥、食慾改變和大量運動,卻無緣無故掉了幾公斤的重量,很可能是疾病降臨的警訊...
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白雁專欄

2017-11-13編輯部 氣功 /白雁 /膀胱經 很多人心裡就納悶了,每天下午這個時候,分明是最疲倦、精神體力最不濟的時候,一點都沒感覺到學習力佳、工作效率變高啊?其實這透露出你的氣血不足,尤其是膀胱經的陽氣虛弱了...
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