我要參加入門

影音教學

心煩意亂
 
節目已播放完畢,感謝大家的支持與收看!
 
年代新聞台健健美時間  
 
成語學養生:心煩意亂
功法:心意功
心煩就容易氣逆,氣逆則頭腦混亂,判斷力不佳,氣機紊亂,所以心煩意亂是道家回春功練習後避免的出現的現象,平時容易心煩意亂的人是氣逆的表現,頭重腳輕,失眠,頭痛,虛弱無力,腰酸,兩腳無力,膝蓋酸軟,這些都是氣逆而造成心煩意亂的表現,道家回春功講求調心,調氣調意,通過氣機的調理,就能有效改善心情,改善血液循環,每天練習心意功能讓心情放鬆不容易緊張且能讓氣順暢,意念集中,放鬆心情穩定不急燥,不容易發脾氣,有效的改善心煩意亂的氣逆問題。


 

 


節目來源:年代健健康美節目
您可能會有興趣的文章
我要參加入門