輕鬆學『和氣功』
你經常腰酸背痛、肩頸僵硬、頭痛失眠嗎？
你容易疲倦，感覺精力、體力負荷不了嗎？
你沒有時間運動，擔心自己身體漸漸走下坡嗎 ?
隨著越來越多人靠著氣功養生，身體的改變就是最好的證明，對這些『有身體為憑』的氣功練習者而言，不需科學證據，氣功一樣有效。因此定期規律導氣養生，可以穩定個人情緒，減緩生活壓力，有效降低體脂肪。所以每天10分鐘練氣功就可以有效彌補大忙人的生活盲點，讓沒有時間運動的人也可以簡單輕鬆地在自己家中完成排毒、疏通、補氣的養生課程。
課程內容：
- 自我檢查身體四大不良指標
- 氣功補氣養生的原理
- 和氣功教學
＊在公益演講之後，如果企業與興趣進一步配合長期課程，請參考以下收費方式。
指導老師︰藍姿琳講師（新竹） 黃玉華講師（新竹、台南） 陳家榕講師（台北台塑）
戴麗玲講師（新竹） 孫美瑛預備講師（台北）溫桂芳預備講師（台北）高邦彥預備講師（台北）
溫峰昌預備講師（高雄、屏東）
方案A：
上課時間：每課2小時,共6課
課程費用：2,400元/共12小時
方案B：
上課時間：每課1.5小時,共8課
課程費用：2,400元/共12小時
2010年8-12月台北、新竹企業課程時間表
