跟高雲氣功的緣分始於今年初太太參與公司的氣功教學，每天看到她沉浸在練習氣功的收穫裡，再加上其不斷的建議，在好奇與姑且一試的心態下，報名了回春初級班。
由於個人是學習理工背景，被訓練凡事講求科學與數據，第一日上課可說是帶著辨證的角度參與，但在看到同班從未接觸過氣功的同學有很強烈的氣動反應後，對看不見，摸不著的氣有了很特殊的感受，尤其是白雁與彥寬老師不時幫同學送氣，讓同學能快速感受到氣的感覺，更是感到震撼。
在上了前兩堂課的幾日後，開始出現類似感冒症狀，咳嗽，流鼻水，甚至出現了幾十年來不曾出現的發高燒症狀，後來才想起與老師提過的氣攻病灶反應不謀而合，更驚訝於氣的神奇反應。
每年的健康檢查指數都很正常，但多年來我總是有睡眠品質不佳導致精神不濟的狀況，但這些症狀都不是西醫治標方式所能治療的，在練氣功初期，我即感受到睡眠品質的大大改善，也是多年來首次感受到早晨醒來精神飽滿的感覺.如此從睡眠品質以致精神的改善，讓我有更多的活力應付工作的需要，也讓我有更好的心情，更多的耐心與家人享受下班後的家庭時間。
多年前打球時，不慎傷及右手拇指的表皮神經，期間試過西醫超音波物理復建，也嚐試中醫推拿，但都無任何改善，本已抱著永遠無法治癒的心理準備，在練了氣功一個多月後，竟奇蹟似的意外發現痊癒了，這個經驗讓我更驚嘆氣的神奇。
除了以上所述的身體實際的改善之外，我也發現練氣的過程讓人心情穩定，心境自然，也更能心平氣和的處理日常繁忙的事務，原來氣的運行不只是讓身體更健康，而是讓身心都更調和。
現在我已上了五禽戲，目前身體也有整理內臟的一些反應，但我充滿信心的期待身心又有更高層次的改善.很感謝白雁老師與彥寬老師的指導，讓我能有機會體會氣的神奇及它帶給身心的境界。
下過雨的草原，綠葉上的水珠總給人清新的感覺，而新生的景象，更讓人不由的讚嘆大自然的美妙與充滿希望，這也正是練習氣功帶給我的真正感受。